Hey. Erstmal congratz!!! 🤩 Gibt viele verschiedene Themen, ich versuch dir mal etwas Input zu geben.

• Elterngeld beantragen. Ich empfehle den Service von www.elterngeld.net. Das kostet zwar n paar Euros, aber der erarbeitet mich euch den Plan basierend auf euren Wünschen.
• Daran anknüpfend Elternzeit. Dazu haben wir uns ne Excel gemacht mit Monatsübersicht und das dann halt auch mit der Elterngeldberechnung später verknüpft. Siehe Screenshot, ich hab da mal die Zahlen auf fake Werte geändert. Vllt hilft das ja als Inspirationsquelle.
• Geburtsvorbereitung. Wir haben 2 Dinge gemacht. 1x Präsenzkurs als Intensivkurs am WE. Das erst so ca. 6-8 Wochen vor Geburt. Wir waren hier in Sendling: https://hebammengemeinschaft-muenchen.de/ - super zufrieden! Haben sogar noch unsere Hebamme gewechselt nach Geburt und waren dann bei denen für die Hausbesuche beim Wochenbett. Absolut top! Und dann den Online Kurs hier gekauft. Das kannste dir dann wie so ne Art Youtube Videos vorstellen mit Kapiteln zu einzelnen Themen die man sich dann anschaut. Das haben wir zuerst gemacht und danach beim Präsenzkurs wars n gutes Gefühl weil es eher noch mal so n checkup war, das kannten wir dann aber eigentlich schon alles und es ging dort eher um nen paar praktische Übungen und gegenseitigen Austausch. https://hebammeisabelle.com/
• Speaking of… Hebamme. Natürlich sehr wichtig, frühzeitig drum kümmern, das sollte jemand sein mit der ihr euch wohlfühlt und offen sein könnt
• Krankenhaus aussuchen. Wenn ich jetzt davon ausgehe dass ihr den “standard” macht, also in ne Klinik in den Kreißsaal, dann überlegt mal wo ihr hin wollt. Wir waren in Großhadern, das war grundsätzlich alles okay. Da hatte ich dann online recherchiert und bei denen auf der website gabs nen PDF was man ausfüllen sollte und dann per Email oder website online maske abschicken. Und dann melden die sich für Terminvereinbarung.
• (more incoming soon, zeichenlimit, hold on)
• Erstausstattung: Was braucht man so am Anfang? Also natürlich diverse Klamotten zum anziehen. Abseits davon aus großen Dingen brauchts ne Wickelkommode und ein Beistellbett sowie einen Stubenwagen. That's it! Alles andere an Möbeln eher erstmal nicht. Und da drum herum natürlich diversen Verbrauchskram wie Windeln etc.
• Amazon Wunschliste: Man kann sich bei Amazon ne Baby Wunschliste einrichten, die kann man mit Leuten sharen und dann kann man Zeugs mit Rabatt kaufen. Schau dir das mal an
• Diverse Apps wie z.B. Hipp, Kaufland kannst du dich registrieren mit “Baby kommt” und dann kriegt man kostenlose Proben von Windeln, Cremes, etc. Nicht alles ist sinnvoll aber ist doch ganz nett
• Babyone. Vorbeifahren und man bekommt ne Babybox wenn man sich da irgendwie registriert glaub ich. Generell hilfts natürlich sich dort mal umzuschauen und beraten zu lassen, v.a. bzgl. Kinderwagen und Auto-Babysitz (sofern ihr Auto fahrt)
• Das bringt mich zu… Kinderwagen. Miri hatte da viel recherchiert, da kannste auch Tagelang beschäftigen. Am Ende sind wir beim ABC Design Salsa 5 Air gelandet, den ich SEHR empfehlen kann! Hat uns in nem Sale als Neuwagen inkl. diversem Zubehör 1.000 EUR gekostet. Happig. Erwähnte ich schon das Kinder teuer sind? Good luck! 😆 Hat sich aber trotzdem voll gelohnt. Musst halt bedenken, dass ihr den KiWa über mehrere Jahre quasi täglich benutzt. Da sollte es schon was ordentliches sein. Man kann auch gebraucht kaufen, z.B. über https://www.thelittlemove.com/ Achtet beim KiWa auf jeden Fall auf vernünftig große Räder, dass es einigermaßen geländegängig ist. Und dass es Luftbereifung ist und ihr die Räder einzeln austauschen könnt!
• Schwangerschaftsgymnastik: Miri hat bei Aqua & Soul da nen Schwangerschafts-Schwimmkurs gemacht. Wir sind aktuell auch alle 2 Wochen dort zum Babyschwimmen. Ansonsten Yoga, etc… gibt viele Möglichkeiten. Einfach mal informieren.
• (Zeichenlimit… gleich gehts weiter)
• Erste-Hilfe-Kurs für Babys/Kleinkinder: https://www.12minutes.de/. Online Kurs, wieder so “Youtube Video” Format. Empfehlenswert! Wir habens nur noch nicht geschafft alles anzuschauen. Kostet auch etwas Geld aber finde ich auch wichtig.
• Kinderarzt suchen. Auch frühzeitig machen, das geht auch schon vor Geburt. Schaut mal wo ihr hin wollt und schreibt die dann an mit den Eckdaten
• Kindergeld beantragen. Das ist dann für nach Geburt, dazu brauchst du die Geburtsurkunde. Die ist generell überall wichtig, auch für Elterngeld Antrag. Hat bei uns ca. 4-5 Wochen nach Geburt gedauert bis die da war, das war etwas blöd weil ich den ganzen Papierkram erledigen wollte aber nicht konnte. Für Kindergeld Antrage gehste dann hier hin: https://www.arbeitsagentur.de/familie-und-kinder/infos-rund-um-kindergeld/kindergeld-anspruch-hoehe-dauer/kindergeld-antrag-starten
• Rückbildungskurs. Das ist dann auch für nach Geburt, aber auch da schon mal informieren was es gibt und wie es angeboten wird. Das wird i.d.R. über Krankenkasse abgerechnet, sofern es von einer zertifizierten Hebamme durchgeführt wird. Miri ist hier, allerdings hat sie erst später festgestellt, dass sie es dort nicht abgerechnet bekommt. Miri sagt aber dass die andere guten Sachen haben, Fußreflexzonenmassage und Schwangerschaftsakupunktur. https://www.kidler19.de/kurse/nach-der-geburt/
• Nach der Geburt Empfehlung Termin fürs Kind ausmachen beim Osteopathen, um zu schauen ob sich das Kind bei Geburt verspannt hat. Kostet auch wieder Geld aber war für uns sehr sinnvoll. Denk daran: Alle Gesundheitskosten bei der Steuererklärung ansetzen.
• Miya hatte außerdem ein verkürztes Zungen- und Oberlippenband. Dazu waren wir bei HeyZahn in Obermenzing. Auch Kosten aber war sehr gut. Im Nachgang dann zur Logopädie. Achtet mal darauf wie es beim Stillen ist, ggf. mit Hebamme besprechen, die können da auch grundstzlich draufschauen.